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小学生的正常视力通常在 5.0 及以上。这与他们的眼部发育、用眼习惯、遗传因素、环境影响以及日常营养摄入等密切相关。 1.眼部发育:小学生处于生长发育阶段,眼部结构逐渐完善,一般 6 岁左右视力可达 5.0 以上。 2.用眼习惯:良好的用眼习惯如保持正确的读写姿势、控制用眼时间等有助于维持正常视力。 3.遗传因素:若父母有近视等视力问题,孩子近视的概率可能增加。 4.环境影响:光线过强或过弱的环境会影响视力,户外活动时间过少也可能导致视力下降。 5.营养摄入:均衡的营养,特别是富含维生素 A、叶黄素等的食物,对眼睛发育有益。 总之,小学生要养成良好的用眼习惯,保证充足的户外活动和均衡的营养摄入,定期进行视力检查,一旦发现视力异常应及时干预。